!!! !!!


Духовное развитие.

Духовное развитие необходимо каждому для повышения качества жизни. Личность, которая излучает любовь, не испытывает волнений, живет осознанно и с верой, чувствует себя значительно лучше, чем невидящая, нервная, пытающаяся спрятаться в собственном выдуманном мире от реалий жизни.

Развитая духовность дает возможность освобождению и конструктивному использованию внутренней энергии, которая ранее распылялась на негативные эмоции, тревожность, самообман и волнения. Именно духовность направляет человека, позволяет двигаться вперед, помогать и служить людям.

 

Как развить духовность?

Рост духовности напрямую зависит от развития ее основополагающих: осознанности, душевного покоя, веры в себя и способности любить.

Чтобы развить веру, нужно избавиться от убеждений, тормозящих и поглощающих внутреннюю энергию, и мотивировать те, которые эту энергию способны преумножать.

Если эти убеждения относятся к реальности, а не к самообману, то их нужно культивировать. К примеру, если человек убеждает себя, что он самый умный – это самообман, реальностью может быть убеждение о том, что он сможет повысить уровень своего самообразования.

Душевный покой можно обрести в том случае, если есть какой-либо внешний источник силы (природа, верование в Божью помощь). Важно, чтобы человек был уверен в том, что он сможет преодолеть любые испытания в своей жизни, а с помощью чего – он сам должен выбрать.

Обрести и усилить истинную любовь можно только в том случае, если научиться воспринимать людей такими, какие они есть. Нужно изучать общество, понимать природу их поступков и помыслов, что поможет не только устранить предвзятость и настороженность, но и вызвать к ним симпатию, уважение и любовь.

Чтобы научиться жить осознанно, нужно смотреть не только на окружение, но и на себя. Важно определиться со своими желаниями, понять себя, свои страхи, проблемы, предназначение. Все ответы будут появляться не сразу, а по мере развития духовности. Изучение особенностей и свойств собственной психики позволит осознать и понять природу ее защитных реакций.

Духовное развитие любого человека – это индивидуальный и не простой путь длиною в жизнь. Принимать идею развития духовности или нет, - выбор каждого. Однако, не стоит забывать о том, что качество нашей жизни зависит только от нас самих.

 
ACADEMY OF MINDFULNESS (Canada). Corporate Registry Number FM0662565. National Business Number 82071 2321 BC0001. BUSINESS ADDRESS:10266 243A Street, Maple Ridge, BC. Canada, V2W1Y3. www.zvukom.com e-mail: manager@zvukom.com.
Дисклеймер. Все права защищены. При использовании каких-либо материалов данного веб-сайта, ссылка на источник обязательна.